どうも、webデザイナーの堀越大史です!
今回は行動力にブーストをかける方法について解説します。
あなたの周りにこんな人いませんか?
フットワークが軽すぎる人
いわゆる勝ち組で成功してる人
好きなことを楽しんでいる人
こういう人たちはとにかく行動力があるんですね。
そのコツさえ知っておけば、あなたもこの人たちと同じ生活を手に入れられます。
そしてあなたは行動力の鬼と化します(笑)
これを知らないと脳が行動を抑えてしまいます。
つまり現状維持という最悪な結果になってしまいます。
現状維持は失敗より最悪な状況です。
失敗と成功は対義語ではありません。
失敗は成功の一部です。
現状維持が成功の対義語です。
あなたがそのままだと周りの環境や時代が進んで行くので、結果的に置いてけぼりにされます。
つまり後退しているのと同じ意味なんです。
周りのライバルと比べてしまう
継続できなくてデザインを挫折してしまう
せっかくスキルを学んだのにそれを活かせず消えてしまう人たちが大勢います。
行動力を上げなければ、今までの生活をずっと続けることになります。
体が重いまま朝起きて、満員電車に揉まれながら出勤。
ハラスメント上司と一緒に働き、何の意味もない業務をひたすらさせられます。
家に帰っても子どもやパートナーに八つ当たり・・・
それではあなたも家族も幸せになりません。
どんどん精神を病んでいき、うつ病になっていくだけです。
逆に行動力が上がれば、チャンスを自分のものに出来ます!
つまりビジネスで成功します!
ビジネスで成功すればあなたが望む未来が手に入れられます。
好きな場所で好きな時間で働く
家族と毎月旅行に行ける
値段を見ずに買い物が出来る
今と違ってストレスフリーの生活を送れることが出来ます!
本当に今の生活から脱却したい人だけこの先を読んでくださいね!
5秒以内に行動する
まず行動力にブーストをかける方法、それは・・・
5秒以内に行動することです。
はい、たったこれだけです(笑)
例えば会社に出勤するのに家を出発するのが7時だとします。
そこで寝坊して6時50分に起きたとします。
そしたら「やばい!!」となってすぐ起きますよね?
逆に起きたのが5時だったら「まだもう少し寝れるな~」となり二度寝します(昔の僕です)
要は考えが追い付かないほどの行動を起こしましょう。
それが5秒です。
人間は5秒以内に行動しないと脳が勝手にならない理由を探してしまいます。
人間は現状維持を求める生き物です。
本能的に「動かない方が安全なんだ」と脳に刷り込まれているのです。
そして新しいものに対して嫌悪感を持ちます。
寝坊して遅刻しそうになったら飛び上がって起きるのも本能としては危険信号を出すんです。
5秒以内であれば脳からの信号は出ません。
脳に言い訳を作る時間を与えなければいいのです。
とにかくこの5秒を意識してみてください!
心の中で数える
では具体的にどう実践したらいいのか?という話です。
答えはシンプルです。
心の中で5、4、3、2、1・・・と数えるだけです!
1で力んで、0になったら布団からジャンプです(笑)
目覚まし時計が鳴ってなかなか体が動かなくても同じです。
出勤日も休日も関係ありません。
休日だからゆっくりしたい・・・
厳しいことを言いますが、休日だから休むというのはみんなと同じになります。
それこそ現状維持の塊そのものです。
もちろん体が資本ですから睡眠は大事です。
僕は基本的に毎日5時にジャンプして起きてます!(ジャンプは嘘ですが 笑)
毎日作業時間を決めて、睡眠時間は最低ラインを確保して自分の中でルーティンを作れば、休みだからもう少し出れる・・・なんてことはなりません。
起きたらすぐに顔を洗ってスッキリしましょう。
辛いのは最初の「5」だけ。
ここにエネルギーを1番使います。
これをクリアできれば、あとはどんどん行動力にブーストがかかっていきます。
どうですか?
魔法がかかったように体が軽くなると思います。
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特に悩んでない
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メッセージとか面倒
何かしらのやらない理由が自然と頭の中に思い浮かんでいるはずです。
でもあなたはデザイナーとして何か行動しているはずです。
でも思い立って5秒以内に動けている自信はありますか?
この5秒を過ぎてしまったら何も起こらないと思ってください。
じゃないと自分で決めたノルマは達成できません。
このノルマをクリアしなければ殺されると思うくらいじゃないと行動に移せません。
常にスナイパーがあなたの頭を狙っていると思いましょう。
そうすればあなたが望む未来が想像以上に前倒しになることでしょう。
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それがここでは学べます♪
一緒に僕と頑張ってみましょう!
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